Les ateliers d'auto-coaching

3 ateliers pour conjuguer (hyper)sensibilité avec business florissant et vie épanouie !

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à qui ça s'adresse ?

Tu es entrepreneure et tu sens que ta sensibilité te pose des difficultés, que ce soit dans ton business mais aussi dans ta vie personnelle :

✔️ Tu te sens en décalage, différente de ton entourage qui a du mal à te comprendre, et tu ne sais pas où est ta place

✔️ Tu subis tes émotions, ton stress et ton mental sur-actif, tu n’arrives pas à suffisamment prendre soin de toi et tu laisses ta vie professionnelle empiéter sur ta vie privée

✔️ Tu ressens le syndrome de l'imposteur, tu te dévalorises constamment, ce qui t'empêche de prendre confiance en toi et te pousse au perfectionnisme dans ton travail

✔️ Tu as du mal à dire non et poser tes limites avec tes proches, client(e)s ou collaborateurs

✔️ Tu es bloquée par tes peurs qui t’empêchent de parler de ton activité, prendre des décisions et passer à l'action...

En résumé, tu ne te sens pas épanouie dans ta vie personnelle et tu as du mal à développer ton entreprise comme tu le voudrais ?
Tu aimerais pouvoir avancer sur ces sujets en toute autonomie et à petit prix ?

Alors ces ateliers sont faits pour toi ! 🤗

Pourquoi ces ateliers ?

Moi-même hypersensible, je sais à quel point ces problématiques peuvent impacter notre état d’esprit et nous empêcher d'avancer, alors que sur le papier, on semble pourtant tout faire comme il faut. Il y a de quoi se décourager et finir par vouloir abandonner, en se résignant à étouffer sa sensibilité et en retournant dans le salariat… 

Pourtant, une personne sensible a tellement à apporter au monde ! Sa vision novatrice, sa créativité, son empathie, et bien souvent, sa volonté d’avoir un impact positif sur les autres... Ce serait tellement dommage d’abandonner en pensant que tu n’y arriveras pas, alors qu’avec le bon mindset, tu aurais la possibilité de rayonner et prendre ta place tout en vivant ton aventure entrepreneuriale beaucoup plus sereinement !

Mais comment faire ? Par quoi commencer ? Et sans se ruiner ? Car le budget est bien souvent une problématique quand on ne vit pas encore correctement de son business.

C’est dans cette idée que j'ai créé ces ateliers : t'aider à poser tes premières actions pour faire évoluer ton mindset, en toute autonomie, à ton rythme et à prix doux.

Marine coach rncp mindset entrepreneuses sensibles ateliers

En quoi ça consiste ?

À travers ces ateliers, tu vas comprendre pourquoi tu n’arrives pas à avancer comme tu le voudrais, tant dans ta vie personnelle que professionnelle. Tu vas pouvoir conscientiser ce qui se cache derrière tes blocages et difficultés. Tu vas découvrir quels sont les mécanismes dans ton fonctionnement qui t’empêchent de développer ton business et de trouver ta place, mais aussi quelles sont les solutions existantes pour dépasser ces problématiques. 

Ces ateliers vont aussi faciliter ta réflexion en te permettant d'identifier les 1ères actions à poser, celles qui conviennent à ta personnalité, ton énergie, tes envies et tes ressources dans l’instant T. Tu vas pouvoir commencer à développer un nouvel état d’esprit, au service de ton bien-être et de celui de ton entreprise. C’est ce travail de réconciliation avec toi-même qui te permet d’accéder à ton vrai potentiel pour te sentir enfin confiante et profondément alignée.

Mon but ? Que tu puisses faire de ta sensibilité une vraie force qui sera un levier pour ton entreprise et que tu incarneras avec fierté dans tous les aspects de ta vie !

Que vas-tu trouver dans ton atelier ?

Une vidéo explicative de 7-8 minutes

Je t’y explique les notions essentielles pour t’aider à comprendre ton fonctionnement, à prendre conscience des injonctions qui pèsent sur tes épaules, leur impact sur toi et ton business, à mettre des mots sur tes blocages liés à tes peurs et croyances, et quelles solutions mettre en place pour transformer ton mindset positivement.

25 questions d’auto-coaching impactantes :

Je te fais bénéficier de mes compétences de coach certifiée en te proposant ces questions directement inspirées du déroulé d’une séance de coaching pour générer les déclics nécessaires à ton avancée. Elles t’aident à faire le point sur ta propre situation, à te questionner sur ton rapport à toi-même, aux autres et à ton business. Tu pourras commencer à passer à l’action en douceur et à ton rythme, en toute autonomie.

Simple et efficace, l’essentiel pour commencer à mettre en place les actions nécessaires qui TE conviennent !

Et si tu faisais ce 1er pas pour ton business et toi dès aujourd’hui ?

Atelier 1 – 1ers pas pour mieux vivre sa sensibilité 🌸

Difficulté à trouver sa place, sentiment de décalage, montagnes russes émotionnelles, stress omniprésent ou encore syndrome de l’imposteur

Un atelier pour comprendre pourquoi la sensibilité peut être si compliquée à vivre dans notre société actuelle, mais aussi quels en sont les bienfaits cachés, quelles sont les solutions pour mieux la vivre au quotidien et se réconcilier avec elle. Découvre comment en faire un atout à ton service et à celui de ton business !

Tarif :  15€

Atelier 2 – 1ers pas pour développer son amour de soi 🤍

Dévalorisation constante, perfectionnisme, manque d’équilibre entre sa vie pro et sa vie perso, oubli de soi et de ses besoins au profit des autres…

Un atelier pour comprendre la difficulté à s’aimer véritablement de nos jours et à prendre soin de soi et de ses besoins sans culpabiliser. Découvre comment ce manque d’amour vient impacter négativement ton business, le rôle essentiel de l’estime de soi et les manières de la renforcer pour un quotidien sain et une aventure entrepreneuriale plus légère.

Tarif : 15€ 

Atelier 3 – 1ers pas pour apprendre à s’affirmer ✨

Impossibilité à dire non et à poser ses limites, peurs paralysantes et auto-sabotage, manque de confiance en soi, difficulté à passer à l’action et à prendre des décisions

Un atelier pour comprendre ce qui t’empêche de t’affirmer en tant que personne sensible, les conséquences dans ta vie personnelle et sur ton entreprise, les avantages à développer cette compétence et les solutions à mettre en place. Un indispensable pour prendre sa place en tant que femme sensible et entrepreneure confiante et authentique !

Tarif : 15€ 

Atelier 1 – 1ers pas pour mieux vivre sa sensibilité 🌸

Difficulté à trouver sa place, sentiment de décalage, montagnes russes émotionnelles, stress omniprésent ou encore syndrome de l’imposteur

Un atelier pour comprendre pourquoi la sensibilité peut être si compliquée à vivre dans notre société actuelle, mais aussi quels en sont les bienfaits cachés, quelles sont les solutions pour mieux la vivre au quotidien et se réconcilier avec elle. Découvre comment en faire un atout à ton service et à celui de ton business !

Tarif :  15€

Atelier 2 – 1ers pas pour développer son amour de soi 🤍

Dévalorisation constante, perfectionnisme, manque d’équilibre entre sa vie pro et sa vie perso, oubli de soi et de ses besoins au profit des autres…

Un atelier pour comprendre la difficulté à s’aimer véritablement de nos jours et à prendre soin de soi et de ses besoins sans culpabiliser. Découvre comment ce manque d’amour vient impacter négativement ton business, le rôle essentiel de l’estime de soi et les manières de la renforcer pour un quotidien sain et une aventure entrepreneuriale plus légère.

Tarif : 15€ 

Atelier 3 – 1ers pas pour apprendre à s’affirmer ✨

Impossibilité à dire non et à poser ses limites, peurs paralysantes et auto-sabotage, manque de confiance en soi, difficulté à passer à l’action et à prendre des décisions

Un atelier pour comprendre ce qui t’empêche de t’affirmer en tant que personne sensible, les conséquences dans ta vie personnelle et sur ton entreprise, les avantages à développer cette compétence et les solutions à mettre en place. Un indispensable pour prendre sa place en tant que femme sensible et entrepreneure confiante et authentique !

Tarif : 15€