À distance :
par visioconférence, pour t’éviter les déplacements et rester accessible partout en France
Séances d’1h :
un temps dédié à toi, pour avancer à ton rythme
Fréquence :
toutes les 2 à 3 semaines, pour intégrer sereinement chaque étape
Séance découverte gratuite :
Un premier échange pour faire connaissance et définir ensemble tes besoins
« Marine a été ma coach pendant une période pleine de doutes, de changements, de questionnements. J’ai pu bénéficier de son coaching durant mes études et son accompagnement m’a permis à la fois une réassurance à des moments où je pense que j’en avais grand besoin mais a également contribué, d’une certaine façon, à la réussite des examens que je préparais. Son approche à la fois douce, bienveillante et très humaine mais aussi son indéniable délicatesse font d’elle une coach extraordinaire qui, selon moi, a tout compris à l’être humain ! Si vous traversez actuellement une période de questionnements ou de doutes, je ne saurais que vous conseiller de croiser son chemin. »
Marie-Céline, 42 ans
« Première expérience de coaching. Marine a su cibler très vite mes problématiques liées à l’auto-entreprenariat et mon hyper-empathie. Marine établit ensuite un programme détaillé qui évolue à chaque séance, avec des exercices à suivre pour le bon déroulement du coaching. Le travail sur soi même n’a pas été facile mais je me suis sentie bien accompagnée et à l’aise. Je ne manquerai pas de refaire appel aux services de Marine, merci encore ! »
Marine, 30 ans
Un premier échange ensemble est nécessaire pour voir si le coaching est adapté à ton besoin.
Clique sur le bouton « rendez-vous découverte gratuit ». Il te suffit de remplir le formulaire et de sélectionner le créneau souhaité pour ton rendez-vous. Je te contacterai ensuite par téléphone à la date et l’heure choisies.
Une fois cet échange effectué :
– Dans le cadre d’une demande accompagnement, je t’envoie un devis accompagné d’une proposition sur mesure, adaptée à ton sujet. Je t’y indique les thématiques de travail que j’ai identifiées et le nombre de séances correspondant. Si cela te convient, tu me retournes le devis signé puis tu effectues le règlement (par virement bancaire).
– Dans le cadre d’une séance one-shot, le prix est d’ores et déjà fixé (cf. plus haut sur la page). Je t’envoie donc simplement la facture à régler, également par virement bancaire.
Une fois cela fait, on fixe la date de notre première séance de coaching et on peut démarrer ! ☺️
Un accompagnement sur plusieurs séances n’est pas remboursable ; si tu n’es pas sûre de toi, tu peux commencer par une séance à l’unité. Je recommande dans tous les cas d’aller au bout du coaching si tu veux de vrais résultats. 😉
La thérapie psychanalytique aide à comprendre une souffrance présente pour s’en libérer. Elle aborde davantage des sujets difficiles comme le deuil ou le traumatisme. Le travail se concentre principalement sur le passé de la personne et sur ce qui se passe dans son inconscient. Il peut parfois durer plusieurs années.
Le coaching est conçu pour obtenir des résultats concrets sur un sujet et améliorer sa qualité de vie : il aide à dépasser des obstacles et à développer son potentiel en posant un objectif simple et précis. Entre chaque séance, on met en place des actions pour passer de sa situation actuelle à la situation visée. La durée d’un coaching est généralement assez courte, entre 3 et 4 mois en moyenne.
La thérapie et le coaching ne sont d’ailleurs pas incompatibles ! Ils peuvent être complémentaires, notamment lorsque des blocages profonds du passé empêchent d’atteindre un objectif.
Dans ce cas je t’invite à m’envoyer un message privé via Instagram ou à m’écrire à cette adresse : marine@lemon-mind.fr. Je te réponds sous 24 à 48h ouvrées. 😊