Ce que le coaching t'aide à transformer :
À distance, en visio :
pour rester accessible partout en France et t’accompagner depuis chez toi, dans ton espace
Séances d’1h :
des séances ciblées et structurées, pour favoriser de véritables prises de conscience à transformer en actions concrètes
Toutes les 2 à 3 semaines :
le rythme idéal pour intégrer ce qu’on travaille et sentir de vrais changements entre les séances
Entre les séances :
Des exercices simples et concrets pour ancrer dans ton quotidien ce qu’on explore ensemble
Séance découverte gratuite :
un 1er échange pour faire connaissance, clarifier tes besoins et voir si c’est le bon accompagnement pour toi
« Marine a été ma coach pendant une période pleine de doutes, de changements, de questionnements.
J’ai pu bénéficier de son coaching durant mes études et son accompagnement m’a permis à la fois une réassurance à des moments où je pense que j’en avais grand besoin mais a également contribué, d’une certaine façon, à la réussite des examens que je préparais.
Son approche à la fois douce, bienveillante et très humaine mais aussi son indéniable délicatesse font d’elle une coach extraordinaire qui, selon moi, a tout compris à l’être humain !
Si vous traversez actuellement une période de questionnements ou de doutes, je ne saurais que vous conseiller de croiser son chemin. »
Marie-Céline, 42 ans
« Marine a été bien plus qu’une coach pour moi. Sa bienveillance et son professionnalisme ont créé un espace où je me suis sentie comprise et soutenue.
Les séances étaient toujours enrichissantes, m’insufflant la motivation nécessaire pour atteindre mes objectifs fixés.
Une coach exceptionnelle et bienveillante que je recommande vivement pour sa capacité à inspirer le changement positif. »
Dorine, 31 ans
« Première expérience de coaching. Marine a su cibler très vite mes problématiques liées à l’auto-entreprenariat et mon hyper-empathie.
Elle établit ensuite un programme détaillé qui évolue à chaque séance, avec des exercices à suivre pour le bon déroulement du coaching.
Le travail sur soi même n’a pas été facile mais je me suis sentie bien accompagnée et à l’aise.
Je ne manquerai pas de refaire appel aux services de Marine, merci encore ! »
Marine, 30 ans
« J’ai eu le plaisir de travailler avec Marine et je suis extrêmement satisfaite de mon expérience. Son approche met tout de suite en confiance et sa capacité d’écoute est remarquable.
Elle m’a aidé à définir des objectifs clairs, à identifier et dépasser mes blocages, tout en me soutenant efficacement pour passer à l’action.
Son accompagnement a été précieux pour mon développement personnel et professionnel. Je recommande vivement ses services ! »
Miléna, 37 ans
Chaque séance dure environ 1 heure. On commence par faire un point rapide sur ton état du moment, puis on explore ce qui te freine : émotions, croyances, peurs, comportements automatiques…
Tu repars avec des prises de conscience sur ce qui te pose problème et 1 à 3 actions simples, adaptées à ta personnalité et à ton énergie du moment. 🚀
Les séances sont espacées (toutes les 2 à 3 semaines) et les actions entre les séances sont simples, réalistes et adaptées à ton quotidien.
Tu n’as pas besoin d’y consacrer des heures, quelques minutes suffisent souvent à amorcer de vrais changements.
Mais pour que le coaching porte vraiment ses fruits, il est important de maintenir de la régularité entre les séances et de prendre le temps de faire les actions entre les rendez-vous. C’est ce qui te permettra d’avancer réellement et d’ancrer les prises de conscience pour en ressentir pleinement les effets dans ton quotidien. ✨
Mon accompagnement est profond, mais jamais brutal. On avance à ton rythme, en respectant ta sensibilité. Tu peux me dire à tout moment si tu as besoin de ralentir ou de faire une pause. Le but n’est pas de te secouer mais de t’aider à te transformer en douceur. 🤍
La thérapie explore davantage le passé et les blessures profondes pour s’en libérer. Elle peut durer plusieurs mois ou années.
Le coaching mindset t’aide à dépasser tes blocages, reprendre confiance en toi et poser des actions concrètes pour atteindre un objectif. Il se déroule sur du plus court terme.
C’est parfait ! Le travail sur le mindset complète très bien les deux. Il te permet d’avancer plus vite et avec moins de résistance intérieure.
Oui, absolument. ☺️ La vie personnelle et l’entrepreneuriat sont intimement liés, surtout quand on est sensible. On parle de ce qui te pèse, de ce qui t’influence, de ce qui te touche, qu’il s’agisse du pro ou du perso. Tout ce que tu exprimes est accueilli avec bienveillance et confidentialité.
Oui, car même si tu connais les bonnes stratégies à mettre en place, un état d’esprit influencé par la peur, le manque de confiance en soi ou encore le syndrome de l’imposteur peut vraiment impacter le développement de ton activité.
Quand ton intérieur change, ton business change naturellement aussi. C’est souvent ce qui débloque le plus de résultats sur le long terme. 🌸
Le rendez-vous découverte est justement là pour ça : on vérifie ensemble ce qui est le mieux pour toi. Et si je pense que ce n’est pas adapté, je te le dis en toute transparence.
1. Tu réserves ton rendez-vous découverte gratuit.
2. On échange ensemble pour voir si mon accompagnement correspond à ton besoin.
3. Je t’envoie un devis + une proposition sur mesure.
4. Une fois le devis validé et le paiement effectué, on planifie ta première séance. ✨